Углеводный обмен

Не попадитесь на углеводный крючок

Что вы выберете: кусочек торта или кусок мяса? Кто-то сладкоежкой рождается, а кто-то становится. Многих зацепил углеводный крючок. Времени на еду нет, и, когда срочно нужна энергия, проще съесть булочку или конфету. Энергия уходит так же быстро, как пришла, и снова требуется что-нибудь сладкое. У организма нет стоп-сигналов на количество употребляемых жиров и белков, на избыток калорий, но есть – на углеводы. Организм умный и не допустит лишнего сахара. На помощь приходит поджелудочная железа – она вырабатывает инсулин, который участвует в процессе всасывания глюкозы в ткани. Но если инсулина много, развивается инсулинорезистентность, то есть клетки престают реагировать на гормон. Сахар в крови начинает повышаться. При этом поджелудочная железа производит больше инсулина, но глюкоза в клетки не попадает, а кровь становится все более сладкой. Результат – нарушение эластичности кровеносных сосудов, постепенное нарушение кровоснабжения всех органов. «Сладкая кровь» – это сосудистая проблема. Страдают сосуды глаз, результат – нарушение зрения; возникают проблемы с сердечно- сосудистой системой – повышается риск инфарктов и инсультов, растет артериальное давление и многое другое. Чтобы наладить углеводный обмен, нужно отрегулировать рацион с помощью диетотерапии, продуктов рационального питания. Затем необходимо пройти программу «Базовый детокс», а после этого – программу «Углеводный обмен». Продолжительность основного курса – 30 дней. Хотите закрепить результат и усилить эффект? Пройдите закрепляющий этап. Подробная информация обо всех этапах с рекомендациями по применению продуктов – в разделе «Рецепты красоты и здоровья».